Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2018
|
107.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 47.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1196 kcal
|
Fat: 57.05g | Prot: 43.98g | Carbs: 124.62g.
Breakfast: Milka Cake & Choc, Наш Гипермаркет Каша Овсяная Традиционная со Сливочным Маслом, Бутерброд с Маслом и Рыбой. Lunch: Мясо по-Французски, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jmakhorina's Weight History
|