|
|
1598 kcal
|
Fat: 70.32g | Prot: 96.79g | Carbs: 121.70g.
Breakfast: Сибирская Клетчатка Клетчатка, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Сметана 10%, Сахар, Малина, Молочная Благодать Творог 9%. Lunch: Куриная Печень, Картофельное Пюре, Оливье с Курицей. Dinner: Вино Красное Сухое, Зеленый Перец, Золотая Fishка Скумбрия Слабосоленая с Пряностями, Картофель Отварной, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Snacks/Other: Яшкино Пряники Мятные. more...
|
|
1640 kcal
|
Exercise:
Hiking - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
худыш джо's Weight History
|