|
Ураааа!! Возобновила спортзал, так как из-за ЕГЭ и поступления не ходила 2 месяца. ( не дождалась сентября)! Обожаю эти ощущения!
|
1221 kcal
|
Fat: 36.87g | Prot: 89.06g | Carbs: 133.21g.
Breakfast: Глобус Булка Деревенская, Черкизовский Колбаса Русская, Помидоры, Яйцо (Целое), Яшкино Конфеты "Чио Рио". Lunch: 365 Дней Зефир с Ароматом Крем-Брюле, Рот Фронт Конфеты Москвичка, Помидоры, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Макароны Отварные. Dinner: Яблочное Варенье, Амка Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Хлеб Дарницкий, Колбаса, Варенье, Амка Творог Обезжиренный, Домик в деревне Ряженка Отборная 4%. more...
|
|
1794 kcal
|
Exercise:
Elliptical - 15 minutes, Weight Training (Bodybuilding) - 50 minutes, Resting - 14 hours and 55 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|