vika_screamm's Journal, 14 Aug 18

Девочки, кто какое сливочное масло ест? Посоветуйте вкусное и с хорошим составом 🤗

View Diet Calendar, 14 August 2018:
460 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

2 Supporters    Support   

1 to 20 of 26
Comments 
Любое, не ниже 82% жира. Предпочтение "белоцерковскому" и "яготинскому" отдаю. И оч неплохое белорусское, только не Гомельское в коробке.  
14 Aug 18 by member: ersvet
яготинское, "Ферма", "Селянське" Рудь 
14 Aug 18 by member: Swetlana67
"яготинское" и "славия" 
14 Aug 18 by member: bonya.marinochka
ферма, волошкове поле 
14 Aug 18 by member: Attys
«Ферма» и «Селянське» 
14 Aug 18 by member: MelkayaIra
Ферма, яготинское, фаворит 
14 Aug 18 by member: Girl S
Полтавочка очень вкусное в красной упаковке, 500 грамм 
14 Aug 18 by member: Irina Ivanes
Ферма 
14 Aug 18 by member: lisa757
"Ферма" раньше. А что, нам можно =)? 
14 Aug 18 by member: Нилюфар_
вроде можно.мне врач сказала есть...Я утром в овсянку 5-7г добавляю..но мне домашнее привозят.  
14 Aug 18 by member: Running19
Спасибо всем за ответы ☺️😘 Взяла «Ферма 82%». А чего нельзя масло то? Вы ж не пачку за раз скушаете;) Это полезные женские жиры)  
14 Aug 18 by member: vika_screamm
ersvet, а что не так с 62% и 72%? Намешанные растительные жиры или что-то еще?)  
14 Aug 18 by member: vika_screamm
Вы то его можите употреблять в пищу, но незабыли ли вы про БЖУ а именно жиры? В вашем случае суточная норма этого продукта составляет около 38г, не более, и это только масло, а если добавить например все остальные жирные кислоты Омега-3,6,9 которые нужны нашему организму, то норма этого продукта значительно уменьшается... Так что подумайте хорошенько, но дело ваше, это лично мой совет.  
14 Aug 18 by member: _Zheka_
Молокія и Премия ( В сильпо) 
14 Aug 18 by member: anastasiz16
Гидрогенизированные растительные жиры. Не хочется как-то себя травить. И почему нельзя?Сколько его там надо, этого масла? 
14 Aug 18 by member: ersvet
Яготинское и кмк( заречье). А насчёт % жирности, так по технологии производства в качестве сырья идут менее жирные сливки, но никак не растительные жиры. И яготинское к примеру хоть 62(или сколько там) - бутербродное по классификации - бери, хоть 82.5 все будет масло. Короче, если марка проверенная, то % жирности как душе угодно, а где растительные + животные это уже спред, и называть это маслом производителям запрещено- фальсификация. Но у нас это делают спокойно. Я писала диплом по маслу сливочному, считай эксперт😁.Правда из 5 образцов только 2 масло было ( 
14 Aug 18 by member: ValeriiaMA
ферма 82 вологодские  
14 Aug 18 by member: anet_star
Тогда правильно сделала, что взяла 82%, спасибо, ersvet 😘 А про то, что масло нельзя. Хм. И почему именно 38 г масла? 
14 Aug 18 by member: vika_screamm
Ферма и Селянське 
14 Aug 18 by member: Dari.S
Кушайте на здоровье))) масло нужно. там наверно, имелось в виду 38г жиров в день. Но это как-то совсем мало. У меня меньше 58-60 никогда не получалось. 
14 Aug 18 by member: ersvet

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


vika_screamm's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.