Виккикики's Journal, 14 Aug 18

Обед из турецкого супа с булгуром, курицы с чесночным соусом ищ сметаны и овощей/зелени.

---

1677 kcal

Fat: 54.28g | Prot: 107.64g | Carbs: 149.17g.   Breakfast: Sun Potion Rice Bran Solubles, Healthy Origins Органическая Спирулина, Яйцо-Пашот, Laime Сыр Твёрдый Пармезан, Солнечная Фазенда Руккола, Дыня Торпеда, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Огурец (с Кожурой), Солнечная Фазенда Руккола, Yelli Суп Турецкий с Булгуром, Куриный Бульон, Курица Вареная, Чеснок, Рузская Сметана 15%. Dinner: Арахисовая паста, Перекресток Инжир Свежий, Индейка в Воке. Snacks/Other: Source Naturals Псиллиум, Now Foods Apple Fiber, Natrol Лецитин, Рузский Кефир 3,2-4,0%, Снеки из Жмыха, Scivation Xtend. more...

1729 kcal

Exercise: Google Fit - 24 hours. more...