ada yg bisa itungin BMR,BMI,USIA SEL,KADAR AIR aku gak , perempuan usia 26th tinggi 160cm,bb 62kg .kira" untuk usia segitu berapa idealnya ,mohon info
|
942 kcal
|
Fat: 39.09g | Prot: 31.66g | Carbs: 119.44g.
Breakfast: Roti Isi (Campur Kering, Komersial), Dancow Fortigro Vanilla, Dancow Fortigro Vanilla. Lunch: Rujak. Dinner: Nasi Goreng. Snacks/Other: Mayora Teh Pucuk Harum. more...
|
|