|
Ik begrijp het niet. Ik blijf onder mijn caloriewaarden per dag, maar toch blijf ik bijkomen. Heeft er iemand tips? Hoe zou het komen? Tel ik verkeerd?
|
43 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
644 kcal
|
Fat: 22.53g | Prot: 25.30g | Carbs: 87.84g.
Breakfast: Nectarines, Arla Skyr Naturel. Lunch: Aspergesoep. Dinner: Pad Thai. Snacks/Other: Alpro Cashew Original, Aspergesoep. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|