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1316 kcal
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Fat: 41.15g | Prot: 90.30g | Carbs: 197.99g.
Breakfast: Favrichon Muesli Framboise et Noix de Coco, Oeuf, Printiligne Fromage Blanc 0%, Boulangerie Artisanale Pain de Seigle (Farine Complète), Delisse Lait Écrémé, Noix de Cajou, Chabrior Flocons d'avoine, Maxwell House Cappuccino Saveur Noisettes, Gervais Le Petit Suisse, Banania Chocolat en Poudre. Lunch: Favrichon Muesli Framboise et Noix de Coco, Oeuf, Maxwell House Cappuccino Saveur Noisettes, Glace, Printiligne Fromage Blanc 0%, Baguette, Pain de Seigle (Farine Complète), Haricots Verts, Filet de Boeuf (Maigre Seulement, Taillé à 0,5 Cm Matières Grasses), Carrefour Coquillettes. Dinner: Filet de Boeuf (Maigre Seulement, Taillé à 0,5 Cm Matières Grasses), Yoplait Panier de Yoplait, Chabert & Guillot POT de CREME de NOUGAT, Salade Verte, Carottes, Boulangerie Artisanale Pain de Seigle (Farine Complète), Oeuf, Favrichon Muesli Framboise et Noix de Coco. Snacks/Other: Noix de Cajou, Banania Chocolat en Poudre, Delisse Lait Écrémé, St Hubert Oméga 3, Baguette, Myprotein Impact Whey Protein (25g). more...
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1423 kcal
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Exercise:
Weight Training (Bodybuilding) - 46 minutes, Resting - 11 hours and 14 minutes, Sleeping - 12 hours. more...
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