Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2018
|
58.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1184 kcal
|
Fat: 73.08g | Prot: 49.08g | Carbs: 84.38g.
Breakfast: Домик в деревне Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Чай, Атяшево Паштет Печеночный с Грибами, Ровеньки Сыр Российский, Творог 9%. Dinner: Оладьи из Кабачков, Виноград, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Сметана 20%, Азбука Вкуса Баклажаны с Помидорами и Чесноком Жареные, Гороховый Суп. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|