|
Har uthärdat dagen och slutar på 773 kcal, känner mig nöjd efter överätardagarna, i morgon är det ny vecka och nya förutsättningar 😃
|
771 kcal
|
Fat: 28.53g | Prot: 71.93g | Carbs: 55.93g.
Breakfast: Kaffe med Mjölk, Scan Rökt Skinka, Keso, Tomater. Lunch: Röd Paprika, Lindahls Turkisk Yoghurt Naturell, Blomkål, Veggo Vegetariska Burgare . Dinner: Lindahls Turkisk Yoghurt Naturell, Scan Rökt Skinka, Honungsmeloner. Snacks/Other: Kaffe med Mjölk, Gala Äpplen, Keso. more...
|
|
3284 kcal
|
Exercise:
Standing - 11 hours, Sitting - 5 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dbneladb's Weight History
|