Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2018
|
69.2 kg
Lost so far: 23.2 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1782 kcal
|
Fat: 69.75g | Prot: 67.82g | Carbs: 234.95g.
Breakfast: Мёд, Изюм, Овсянка, Капучино, Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом). Lunch: Росток Хлебец, Добров Сосиски Молочные, Суп Грибной. Dinner: Огурец (с Кожурой), Сыр Фета, Омлет с Молоком, Нектарин, Белоцерковский Творог 5%. Snacks/Other: Хлебец, Лактония Йогурт Клубника с Лактулозой, АВК Конфета, Нектарины, Виноград, Арбуз. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlana Shevyakova's Weight History
|