Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2018
|
77 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2018 kcal
|
Fat: 86.12g | Prot: 44.59g | Carbs: 270.95g.
Breakfast: не Молоко Овсяное Молоко, Ол Лайт Мюсли Хрустящие Медовые с Фруктами и Орехами. Lunch: Мороженое, Теремок Окрошка Домашняя на Квасе. Dinner: Бургер Кинг Картофель по Деревенски, Бургер Кинг Чикенбургер. Snacks/Other: Коричневый Сахар, Нектарины. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ussr_1980's Weight History
|