Register
|
Sign In
Australia
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Mikaэла
Journal
11 Aug 18
Mikaэла's Journal, 11 Aug 18
Mikaэла's Profile
|
< Previous Entry
|
Next Entry >
Хорошо сегодня погуляли
58.3 kg
Lost so far:
1.2 kg
.
Still to go:
11.3 kg
.
Diet followed: Reasonably Well.
View Diet Calendar
, 11 August 2018:
1585 kcal
Fat: 71.52g | Prot: 89.87g | Carbs: 145.62g.
Breakfast:
Морозпродукт Мороженое Каприз Ваниль, Евроопт Банан.
Lunch:
Салат Овощной с Маслом, Жареное Филе Свинины, Картошка Вареная.
Dinner:
Непоседа Пюре Яблоко, Хачапури, Жареное Яйцо.
Snacks/Other:
Шоколадово Конфеты Кокосик, Кофе с Сахаром, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Обогащенный Белком.
more...
1572 kcal
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 4 minutes, Sleeping - 7 hours and 40 minutes, Resting - 15 hours and 16 minutes.
more...
Losing 1.4 kg a Week
8 Supporters
Support
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click
here
to sign in.
Mikaэла's Weight History
View Complete History