Mikaэла's Journal, 11 Aug 18

Mikaэла's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Хорошо сегодня погуляли

58.3 kg Lost so far: 1.2 kg. Still to go: 11.3 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 11 August 2018:

1585 kcal

Fat: 71.52g | Prot: 89.87g | Carbs: 145.62g. Breakfast: Морозпродукт Мороженое Каприз Ваниль, Евроопт Банан. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Жареное Филе Свинины, Картошка Вареная. Dinner: Непоседа Пюре Яблоко, Хачапури, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Шоколадово Конфеты Кокосик, Кофе с Сахаром, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Обогащенный Белком. more...

1572 kcal

Exercise: Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 4 minutes, Sleeping - 7 hours and 40 minutes, Resting - 15 hours and 16 minutes. more...

Losing 1.4 kg a Week

8 Supporters Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Mikaэла's Weight History

View Complete History

Mikaэла's Journal, 11 Aug 18

Submit a Comment

Mikaэла's Weight History