Я сегодня лучше чем вчера's Journal, 11 Aug 18

Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2018
56.4 kg Lost so far: 0.6 kg.    Still to go: 5.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 11 August 2018:
1411 kcal Fat: 46.26g | Prot: 83.63g | Carbs: 167.14g.   Breakfast: Травяной Чай, Дыня, Жареное Яйцо. Lunch: Зеленое Яблоко, Куриные Голени с Кожей. Dinner: Куриные Голени с Кожей, Prosto Гречка. Snacks/Other: Перекресток Пирог с Малиной, Инжирный Персик, Кофе. more...
1925 kcal Exercise: Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour, Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
Losing 0.0 kg a Week

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Я сегодня лучше чем вчера's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.