NataliaKop's Journal, 11 Aug 18


View Diet Calendar, 11 August 2018:
1610 kcal Fat: 44.44g | Prot: 95.11g | Carbs: 218.61g.   Breakfast: Jabłko, Jajko, Melvit Mąka Owsiana, Banan, Śliwki. Lunch: Amerigo Szprot w Sosie Pomidorowym, Kaufland Pomidor Cherry. Dinner: Kiełbasa z Grilla, Nóżka Kurczaka ze Skórką. Snacks/Other: Czosnek, Zott Jogurt Naturalny, Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki), Żółta Papryka, Czerwona Papryka, Kiełki Rzodkiewki, Tortilla, Śliwki, Gellwe Galaretka, Biedronka Galaretka. more...

9 Supporters    Support   

Comments 
super wynik 
11 Aug 18 by member: glob198
byloby super gdyby nie w domu. 
11 Aug 18 by member: vibo69
Na powietrzu dopiero jutro ;) Kończy się urlop, to wrócę do normalności  
11 Aug 18 by member: NataliaKop

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


NataliaKop's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.