|
salah gak sih tadi pagi" sarapan nya ini,habis kalo nemu bakso bawaanya pengen trus ..
|
1189 kcal
|
Fat: 60.96g | Prot: 37.95g | Carbs: 126.83g.
Breakfast: Bakso Daging Sapi, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Telur Rebus Lunak. Lunch: Telur Goreng, Nasi Merah. Dinner: Mayora Teh Pucuk Harum, Bakwan, Apel. Snacks/Other: Monde Serena Snack (25g). more...
|
|
 Comments
10 Aug 18 by member: maulana70
|
@maulana70 .. Udah terlanjur kak 😄,kak kalo cara hitung BMI gimana?
10 Aug 18 by member: iffa28
|
kuning telur boleh dimakan lho karena bergizi tinggi.
10 Aug 18 by member: Browsersss
|
Kak @septianelvin .. Kak kalo untuk program turun BB masih boleh dimakan?
10 Aug 18 by member: iffa28
|
boleh hajar aja, makan yg penting real food, pasti turun, yg ngebakar latihannya
10 Aug 18 by member: eko.delayoga
|
baksonya enak pake kuah 😂
10 Aug 18 by member: quirky.jette
|
Yg lebih penting diperhatikan dlm program turun bb adalah jumlah konsumsi kalori hariannya yg sdh dibantu hitung oleh FS berupa AKG, selanjutnya juga perlu ditingkatkan aktifitas harian dan olahraga sesuai saran kak @eko
10 Aug 18 by member: Browsersss
|
ia bisa aja bang septi, masih pemula nih
10 Aug 18 by member: eko.delayoga
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|