|
|
1143 kcal
|
Fat: 32.85g | Prot: 107.06g | Carbs: 101.94g.
Breakfast: ICA Basic Makrill i Tomatsås, Pågen Energi Grovbröd. Lunch: Self Omninutrition Sport Protein. Dinner: Kantarell, Hälsans Kök Filébitar, Kronfågel Minutkyckling BBQ. Snacks/Other: Arla Mellanmjölk 1,5%, Pågen Energi Grovbröd, Äggvita, Stekt Ägg utan Fett, Clementin. more...
|
|
820 kcal
|
Exercise:
Weight Training (moderate) - 30 minutes, Bicycling (very fast) - 28/kph - 19 minutes, Circuit Training - 2 minutes, Stretching (yoga) - 18 minutes, Apple Health - 22 hours and 51 minutes. more...
|
|
 Comments
Är ännu lite förvirrad över hur alla funktioner fungerar. ^_^
Middagen... hälften är hälsans kök filébitar. Tror de är tofu. Hälften är kyckling. Några kantareller så en massivt skön sallad!
10 Aug 18 by member: Lokattens
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lokattens's Weight History
|