ania.9020's Journal, 10 Aug 18

Jedna łyżeczka? Taaa...

View Diet Calendar, 10 August 2018:
2295 kcal Fat: 78.23g | Prot: 110.60g | Carbs: 237.64g.   Breakfast: Frosta Warzywa na Patelnię Meksykańskie, Ania Baton Grunchy Owsiany, Wedel Czekolada Gorzka, Smoothie, Łaciate Śmietanka 12%, Kasza Manna. Lunch: Nestlé Płatki Fitness, Ser Parmezan (Tarty), Rukola, Pikok Filet z Piersi Indyka, Pano Tost Pszenny, Bioway Cinnamon Rolls, M&M's M&M's, Lody Waniliowe, Słone Krakersy, Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki), Frosta Warzywa na Patelnię Meksykańskie, Masło Orzechowe. Dinner: Wołowina, McDonald's Hamburger. Snacks/Other: McDonald's Frytki (Małe), Mleko z 1% Tłuszczu, Okocim Piwo Porter, Banan, Decomorreno Kakao, Kasza Manna, Lays Zielona Cebulka. more...

17 Supporters    Support   

Comments 
znam to! u mnie wchodzi zazwyczaj pół słoika 🐷😁 
10 Aug 18 by member: daariaa89
Haha, no właśnie!😂 
10 Aug 18 by member: ania.9020
Staram sobie wtedy wytłumaczyć że najwidoczniej mój organizm tego potrzebował 🤣😁 
10 Aug 18 by member: daariaa89
Pewnie. Robię to samo -aj tam, aj tam, źródło protein 😂 
10 Aug 18 by member: ania.9020
Dlatego ja nie kupuje wogóle 😂 
10 Aug 18 by member: beska99
Super ja kroję bułkę razową i po łyżce daje, a jak mam mało to dowalam jeszcze trochę tak razem może 60g! Szanuje sobie. Never forget! 
10 Aug 18 by member: glob198
A co stanowi pozostałe 10% składu tego masła?  
10 Aug 18 by member: kluska87
Reszta to olej, cukier, sól. Dostałam, nie kupowałam, więc nie grymaszę ☺️ 
10 Aug 18 by member: ania.9020
Ah! No to paskudna skład. Ale darowanemu koniowi... 😅  
10 Aug 18 by member: kluska87
do kosza. 
11 Aug 18 by member: vibo69

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ania.9020's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.