|
Себе для отслеживания данные биоимпеданса:
Жировая масса 26,2 кг
Активная клеточная масса 23,1 кг
Удельный основной обмен 777,3 ккал/кв.м/сут
|
2814 kcal
|
Fat: 140.55g | Prot: 81.48g | Carbs: 322.04g.
Breakfast: ВкусВилл Драники Картофельные, Домик в деревне Сметана 20%, Домик в деревне Кефир 1%, Ого Отруби Ржаные, Миндаль, Белый Город Молоко 2.5%, Яблоко. Lunch: Купаты, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Сладкий Красный Перец, Heinz Кетчуп Томатный, Соленые Огурцы с Укропом, Каравай Английский Хлеб, Крыжовник, Печенье. Dinner: Магнит Шашлык из Свинины Классический, Лэнд Булочка с Маком и Глазурью. Snacks/Other: Фундук Фундук, Яблоко. more...
|
|