|
Perdoname señor 😛😋
|
1572 kcal
|
Fat: 65.17g | Prot: 100.43g | Carbs: 146.33g.
Breakfast: Huevo Revuelto, Café, Jengibre, Canela, Quinoa (Cocida), Frijoles Cocidos, Rebanadas de Jamón. Lunch: Guacamole, Verduras al Vapor, Bistec de Res. Dinner: Tomates, Mayonesa Light, Queso Fresco, Bimbo Pan Integral (60g), Lechuga de Hoja Verde, San Rafael Jamón de Pierna Real. Snacks/Other: Tía Rosa Conchas. more...
|
|
2756 kcal
|
Exercise:
Weight Training (moderate) - 1 hour and 30 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Si, que te perdone jajaja porque son muchos carbos en ese plato 😂 (bromeo, aquí muchos le temen a los carbohidratos y no se por qué)
09 Aug 18 by member: antonia.hhz
|
09 Aug 18 by member: antonia.hhz
|
WHY THE RITO??
SE VE RELAX.
09 Aug 18 by member: DANTE HDZ
|
Según son 504 calorias, no me cayó pesado, una hora después me fui al gym y entrené bien sintiendome con energía. Y sí, definitivamente, estuvo delicioso 😋
09 Aug 18 by member: rouluz
|
¿Cuánto tiempo calentaste las verduras?
09 Aug 18 by member: ChrisBGl
|
ChrisBGI 10 minutos máximo en agua hirviendo, el chayote y zanahoria desde el inicio, brócoli, calabaza y ejotes 5 minutos solamente. Gusto personal.
10 Aug 18 by member: rouluz
|
Se ve delicioso 😋, provecho.
10 Aug 18 by member: yesbel_amor
|
10 Aug 18 by member: Ale Gracia
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|