|
Mers mat hungrig idag de blev lite fetaost o kycklingfilé
|
1499 kcal
|
Fat: 56.57g | Prot: 111.33g | Carbs: 142.52g.
Breakfast: Kaffe med Mjölk, Kokt Ägg. Lunch: Kaffe med Mjölk, Blandad Sallad, Kycklingfilé, Keso (med Låg Fetthalt 1% Mjölkfett), ICA Tunna Skivor av Rökt Kalkon. Dinner: Kycklingfilé, Fetaost, Zeta Soltorkade Tomater i Olja , Larsa Äkta Grekisk Yoghurt, Blandade Grönsaker (Frysta). Snacks/Other: Healthyco Proteinella, Banan, Knorr Rice Snack Pot, Eldorado Makrill Bitar i Tomatsås. more...
|
|
222 kcal
|
Exercise:
Weight Training (moderate) - 30 minutes, Apple Health - 23 hours and 30 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marie7400's Weight History
|