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Épinard accompagné d’une escalope de dinde 😃 Pas très jolie, mais super bon 💪🏻 Après une bonne séance de sport, un peu d’épinards et une viande faible en calories 😜
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1311 kcal
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Fat: 60.14g | Prot: 53.74g | Carbs: 134.97g.
Breakfast: Chabrior Barres de Céréales Pomme, Béghin Say Dosette de Sucre en Poudre , Café. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola Zéro Cherry, Elle & Vire Beurre, d'Aucy Épinards à la Crème, Maître Coq Escalope de Dinde, Bouton d'Or Chips à l'ancienne. Dinner: Pâtes (Cuites), Odyssée Croquettes de Poisson Ail et Fines Herbes, d'Aucy Épinards à la Crème. Snacks/Other: Marque Repère Madeleine , Elle & Vire Beurre, Bonne Maman Confiture Fraises, Pelletier Pain Grillé, Carré de Chocolat. more...
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2297 kcal
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Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 20 minutes, Fitness Training (Workout) - 55 minutes, Walking (brisk) - 6.5/kph - 1 hour, Housework - 1 hour and 30 minutes, Resting - 14 hours and 15 minutes, Sleeping - 6 hours. more...
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 Comments
Super ! Tu fais le plein de bonnes choses 🤗
09 Aug 18 by member: enjoymotherearth
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Merci 😊 en plus de ça c’est bon 😃
09 Aug 18 by member: Noémiie
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C'est vrai ! J'adore ca aussi 😀
09 Aug 18 by member: enjoymotherearth
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Viande faible en calorie?
09 Aug 18 by member: eliodilar
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