Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2018
|
64.5 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1120 kcal
|
Fat: 38.87g | Prot: 86.04g | Carbs: 107.97g.
Breakfast: Перекресток Персик, Магнит Банан, Грецкие Орехи, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Голицин Шоколад Горький, Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры, Куриное Филе, Свежая Марка Сыр Легкий 25%. Dinner: Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Яйцо. Snacks/Other: Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Творог Домашний, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Цикорий с Молоком, Яблоко. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Инна Черепанова's Weight History
|