Вместо вечерней прогулки,велотренажер и 20км пройдено)
|
1463 kcal
|
Fat: 53.13g | Prot: 56.15g | Carbs: 195.27g.
Breakfast: Мёд, Кофе с Молоком, Черная Смородина, Малина, Яйцо (Целое), Семена Льна, Овсяная Каша на Воде, Сормовская Кондитерская Фабрика Печенье Сливочное. Lunch: Самса, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original. Dinner: Творожная Запеканка с Малиной, Мёд, Чай с Молоком. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Зеленый Чай, Слада Зефир Классический. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|