Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2018
|
83.9 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1922 kcal
|
Fat: 77.59g | Prot: 79.83g | Carbs: 200.48g.
Breakfast: Русский Сахар Сахар Прессованный, Русское Море Сёмга Слабосолёная, Растворимый Кофе (из Порошка), Rendi Конфеты, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Глобус Сыр Гривьер, Matti Каша 7 Злаков. Lunch: Сельдь Соленая, Очаковский Квас, Коровка из Кореновки Сметана 20%, Колос Батон Пектиновый, Борщ. Dinner: Ашан Кекс Столичный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Rendi Конфеты, Чай, Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие, Global Village Огурцы Малосольные, Картофель Отварной, Каждый День Рыбка Янтарная с Перцем, Carlsberg Пиво. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Минский Хладокомбинат 2 Мороженое Каштан. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natulya_S's Weight History
|