Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2018
|
60.9 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1233 kcal
|
Fat: 48.60g | Prot: 46.63g | Carbs: 153.97g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, От Палыча Торт Лесная Ягода с Вишней, Vici Лосось Слабосоленый, Яйцо (Целое). Lunch: Жареная или Запеченная Курица, Макароны Отварные, Помидоры. Dinner: Чай, Яблочный Пирог. Snacks/Other: Tuc Крекер с Сыром, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Хрустим Сухарики Сыр, Ростик'c - KFC I-Twister Cheese. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|