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763 kcal
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Fat: 20.01g | Prot: 61.71g | Carbs: 84.62g.
Breakfast: Hojuelas de Avena, Clara de Huevo, Huevo. Lunch: Alpina Yogurt Griego Fresa. Snacks/Other: Clara de Huevo, Huevo, Lentejas Cocidas, Arroz Blanco. more...
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 Comments
sabias que el yogurth griego de esa marca realmente no es griego, solo es un yogurth espesado con maiz u otros productos..
07 Aug 18 by member: daniosoriio
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Que mal 😞 como identificó un verdadero yogurt Griego ?
08 Aug 18 by member: Erictoscano
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Debes mirar en la tabla nutricional la cantidad de azúcar que posea y además el contenido de proteína
08 Aug 18 by member: gabyzarate07
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Te recomiendo el yogurt marca pasco o zorba
08 Aug 18 by member: gabyzarate07
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exacto aparte de que tienes que tener en cuenta que cuango algun yogurth dice que es bajo en grasa quiere decir que es alto en azucar, de igual forma el yogurth griego es como una especie de kumis muy facil de realiar en casa, aparte de eso fijate en los ingredientes que nunca sean glucosa ni jaraba de maiz, que tampoco diga espesante con ... blabla así identificaras un buen yogurth griego
08 Aug 18 by member: daniosoriio
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Y alto en carbohidratos .
22 Feb 19 by member: Nohora23
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