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Estou 10 dias na low carb
Desde ontem tenho tido um mal estar tipo uma ânsia um enjoo. Sei lá ... será que é normal?
E a balança está de mal comigo, voltou o kilo que perdi ate semana passada que me pesei...
estou fazendo Td conforme manda o script, pouco carbo, muita água, proteína e gordura. Enfim ... não vou desistir... mas que está estranho está! #focopracontinuar
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1604 kcal
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Fat: 96.77g | Prot: 120.79g | Carbs: 61.47g.
Breakfast: Dolce Gusto Café Au Lait, Omelete ou Ovos Mexidos com Bacon ou Presunto. Lunch: Hemmer Tomate Seco em Conserva, Pepino Japonês, Abobrinha Refogada, Salada de Alface com Vegetais Variados, Músculo Bovino, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Carne de Vaca Assada. Dinner: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Snacks/Other: Nutry N PROTEIN CHOCOLATE, Nutry N PROTEIN CHOCOLATE. more...
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