Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2018
|
54.5 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1308 kcal
|
Fat: 65.34g | Prot: 56.24g | Carbs: 121.45g.
Breakfast: Oleofarm Olej Lniany, Jajko, Rukola, Polsoja Parówki Sojowe Classic, Chleb Leo. Lunch: Vitanella Crunchy Chrupiące Musli Klasyczne (z Dodatkiem Wiórków Kokosowych ), Vitanella Napój Sojowy bez Dodatku Cukru, Vitanella Napój Sojowy bez Dodatku Cukru, Banan, Kiwi, Vital Fresh Szpinak Baby. Dinner: Provitus Pesto Basilico, Makarony Premium Makaron Pełnoziarnisty. Snacks/Other: Jajko Sadzone, Chleb Leo, Biedronka Awokado. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
juliaz_22's Weight History
|