Satku paukkuu pian :) Jeij...taidan pitää vhh juhlat ku pääsen alle. :D Tankkauspäivää ootellessa :)
|
100.1 kg
Lost so far: 25.8 kg.
Still to go: 31.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
826 kcal
|
Fat: 63.78g | Prot: 48.28g | Carbs: 17.02g.
Lunch: Tuorekurkku (Kuorineen), Tomaatit, Kiinankaali. Dinner: Pekoni (Paistettu Pannulla), Kananmuna. Snacks/Other: Voi, Kahvi, Kookosöljy. more...
|
Losing 5.3 kg a Week
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Bileet! Voi jumpe että odotan itsekin noita kaksinumeroisia 😂😅
07 Aug 18 by member: ämjiiwee
|
07 Aug 18 by member: Marzai83
|
Onnea ja oo ylpeä ittestäsi. Tsemppiä jatkoon🤗🤗🤗🤗onnistut varmasti. Jaana
07 Aug 18 by member: emppovirtanen
|
08 Aug 18 by member: LadyLazarus82
|
Miun bileisiin on vielä aivan hiton pitkä matka valitettavasti, ehdin pitää monet kymmenbileet ennen sitä 😂
08 Aug 18 by member: ämjiiwee
|
Hei ämjiiwee katoin sun profiilia, täällä on muutamia muitakin pitkiä siis, oletan et olet nainen kun laitoit et oot amatsooni, siistiä, mä oon joka ryhmässä aina se erilainen: mulla on pituutta 184cm âď¸
08 Aug 18 by member: LadyLazarus82
|
LadyLazarus82; oonkin jo seuraamassa sinua, bongasin että ollaan iän ja koon puolesta (aloitus)painoa myöten suht samoissa lukemissa 😊 innolla seuraan taivaltasi 💪
08 Aug 18 by member: ämjiiwee
|
Juu ja sen taipaleen takkuamista, loma âvähänâ sotki kuvioita ja sitten tämä pahuksen ohjelma ei antanu muuttaa tavoitepainoa, kun en heti alussa halunnu laittaa 74kg kun se pudotusmäärä tuntu niin isolta 🙄 niin jouduin sitten aloittaa dieetin uudestaan et sain haluamani tavoitepainon, ärsyttää vaan kun nyt ei näy enää et oon kohta pudottanu 20kg 😑 mutta hei tsemppiä urakkaan 💪😁
08 Aug 18 by member: LadyLazarus82
|
Saa aloituspainon muutettua 🤔
08 Aug 18 by member: J0hQ
|
Ai, pitää kirjautua koneella ja kokeilla ellei se siihenki heitä erroria 😂
08 Aug 18 by member: LadyLazarus82
|
Kiitos taas JohQu 🤗 sain koneella muutettua aloituspainon takas siihen mikä se oli kun aloitin, oot super tyyppi 🤩👍
09 Aug 18 by member: LadyLazarus82
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marzai83's Weight History
|