Vandaag weer 0.9 kg afgevallen. Vanmiddag nog intensief gezwommen. Het is hier in Tanger nu uitzonderlijk extreem heet. De wind is heel heet, het water was lekker koel. Morgen 1 dagje langer op de lijn. Zondag is mijn verjaardag.
|
143.7 kg
Lost so far: 35.3 kg.
Still to go: 68.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 6.3 kg a Week
|