Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2018
|
64.5 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1648 kcal
|
Fat: 45.79g | Prot: 84.08g | Carbs: 180.79g.
Breakfast: Кофе, Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Бурже Хлеб Многозерновой, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Пискаревский Молоко 2,5%, Земляника, Активия Йогурт Натуральный, Пискаревский Творог 5%. Lunch: Активия Йогурт Натуральный, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой). Dinner: Лев Голицын Шампанское Брют, Суши Шоп Ролл Филадельфия. Snacks/Other: Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lisabet.s's Weight History
|