Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2018
|
60.4 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1578 kcal
|
Fat: 41.97g | Prot: 34.29g | Carbs: 164.95g.
Breakfast: Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Кофе с Сахаром, Пирожок с Картошкой. Dinner: Арахис, Огурец (с Кожурой), Пиво, Жареное Яйцо, Вода (в Бутылке), Залесский Фермер Сырок в Молочном Шоколаде. Snacks/Other: Хлеб, Кофе с Сахаром. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|