kangsh811's Journal, 06 Aug 18

2018년 1월 1일 75kg이었을 때는 얼굴이 빵빵해서 머리도 안묶고 다녔었다. 지금 52.6kg까지 빼는데에 7개월 정도가 걸렸다. 근데 지금 행복하지가 않다. 먹고 싶은거 맘껏 먹고싶어...ㅠㅠ

View Diet Calendar, 06 August 2018:
861 kcal Fat: 11.08g | Prot: 54.70g | Carbs: 142.82g.   Breakfast: 복숭아, 미주라 미주라 토스트, 계란흰자, 맥심 티오피 콜드브루 아메리카노, 소금. Lunch: 미주라 미주라 토스트, 귀리, 매일 바이오 플레인 요거트, 바나나. Dinner: 찐단호박. Snacks/Other: 자연드림 포도송이, 토마토, 아삭이고추, 상추, 닭가슴살. more...
190 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

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