koqtek's Journal, 05 Aug 18

Czas na owoce!
Jabłkówka, cytrynówka, śliwkówka. Miłej niedzieli!

View Diet Calendar, 05 August 2018:
2687 kcal Fat: 192.58g | Prot: 142.17g | Carbs: 94.21g.   Breakfast: Lidl Croissant z Nadzieniem Kakaowym, Kawa "Bulletproof". Lunch: Jajecznica, Rzeźnik Burger Wołowy, Morliny Boczek Wędzony, Tola Kefir. Dinner: Jajecznica, Morliny Boczek Wędzony, Tola Kefir. more...
3716 kcal Exercise: Fitness Training (Workout) - 30 minutes, Skipping Rope (Jumping Rope) - 30 minutes, Rowing - 30 minutes, Bicycling (moderate) - 21/kph - 1 hour, Resting - 13 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

36 Supporters    Support   

Comments 
I to jest zdrowy styl życia 👍🐱 
05 Aug 18 by member: K1C1A
Kiciu! Jak ty mnie rozumiesz! 😂😂😘 
05 Aug 18 by member: koqtek
sam robiłeś? 😸 
05 Aug 18 by member: CLLPL
Tak 
05 Aug 18 by member: koqtek
To do kompletu... u mnie dziś pigwówka 👍🐱🐱🐱🐱 
05 Aug 18 by member: K1C1A
Ja dziś będę robił malinówkę, bez cukru :)  
05 Aug 18 by member: CLLPL
👍👊💪 U mnie z cukrem. Pół na pół spirytus rozcieńczony wódką. 😂😂😂 
05 Aug 18 by member: koqtek
Kiedyś piłam kukułczanke 😻😻 
05 Aug 18 by member: K1C1A
A co to? 
05 Aug 18 by member: koqtek
Nalewka na bazie cukierków kukułek 👍😻boskie!  
05 Aug 18 by member: K1C1A
A, nie piłem, ale piłek nalewkę na innych bonbonach! 
05 Aug 18 by member: koqtek
Ja w czasach rozpusty robiłam i piłam nałogowo czekoladówke na bazie mleka skondensowanego... boskie... 
06 Aug 18 by member: Magda_Llena7
Z mleka też nie próbowałem. 
06 Aug 18 by member: koqtek
Picie to jest życie, robota to głupota 😁 
06 Aug 18 by member: djtarpan
Kto pije ten żyje! 
06 Aug 18 by member: koqtek
A jak 🍷👍😁 
06 Aug 18 by member: djtarpan

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


koqtek's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.