Pão de queijo de frigideira fit
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2100 kcal
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Fat: 56.95g | Prot: 108.20g | Carbs: 278.60g.
Breakfast: Seara Presunto Cozido, Café com Leite Desnatado, Bom Pastor Queijo Minas Light, Tapioca, Ovo Frito. Lunch: Alface, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Molho de Tomate Caseiro, Beterraba Cozida, Vagem Cozida, Vilma Macarrão Integral Parafuso, Cenouras Cozidas. Dinner: Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Salsicha de Carne de Frango, Repolho-Roxo, Pão Francês, Elma Chips Batata Palha, Hemmer Mostarda Amarela, Devassa Cerveja. Snacks/Other: Pão de Queijo de Frigideira, Tapioca, Banana Prata, Ritter Creme de Amendoim, Café com Leite Integral, Suspirolandia Rosquinha de Polvilho. more...
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3085 kcal
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Exercise:
Cleaning - 1 hour, Bike Machine (Cycling) - 1 hour and 30 minutes, Resting - 13 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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