Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2018
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111 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 31 kg.
Diet followed: Not Applicable.
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934 kcal
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Fat: 47.40g | Prot: 82.48g | Carbs: 44.60g.
Breakfast: Agua, Champiñones (Drenados, Enlatados), Splenda Substituto de Azúcar, Nescafé Clásico, Queso Oaxaca, Tomates Rojos, FUD Jamon Pechuga de Pavo, Tía Rosa Tortillas Integrales. Lunch: Agua, Tomates Rojos, FUD Jamon Pechuga de Pavo, Queso Oaxaca, Champiñones (Drenados, Enlatados), Tía Rosa Tortillas Integrales. Dinner: Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Snacks/Other: Sabritas Chicharrón de Cerdo. more...
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3054 kcal
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Exercise:
Cardio - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
vamos con todo desde hoy y cuando pueda escribirles para tenerlos informados.
04 Aug 18 by member: jessi2gil
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Pues si que tienes un largo camino que recorrer lo importante es que ya reconoces tu problema y estas trabajando en ello así que CLARO QUE LO LOGRARAS. Muchas porras... Jejejeje
04 Aug 18 by member: J.Nell
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