Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2017
|
54 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2025 kcal
|
Fat: 98.68g | Prot: 76.12g | Carbs: 208.64g.
Breakfast: Шармэль Зефир в Шоколаде, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Зеленого Чая и Витаминами, Картофель Отварной, Сливочное Масло, Barilla Паста, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Суп Куриный с Вермишелью, Мандарин, Груша. Lunch: Дикси Яблоки Голден, Курник. Dinner: Меркурий Торт Пьяная Вишня, Окей Салат с Копченой Рыбой, Язык Говяжий, Му-Му Салат из Кальмаров, Жареная или Запеченная Курица, Сухари, Сырный Суп. more...
|
|
1695 kcal
|
Exercise:
Sitting - 3 hours and 30 minutes, Ironing - 1 hour, Cooking - 1 hour, Driving - 30 minutes, Vacuuming - 30 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 8 hours and 30 minutes, Showering - 1 hour. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Нутрициолог Алина 89128530283 (WhatsApp)'s Weight History
|