Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2018
|
75.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 15.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1192 kcal
|
Fat: 47.67g | Prot: 59.98g | Carbs: 85.58g.
Breakfast: Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный , Жареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Белый Хлеб. Lunch: Fish House Хек Филе Медальон, Тушеные Овощи. Dinner: Grolsch Пиво. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
russiankatusha's Weight History
|