Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2018
|
121.1 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 62.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
752 kcal
|
Fat: 22.39g | Prot: 78.56g | Carbs: 58.56g.
Lunch: Яйцо, Куриное Филе Вареное, Кальмар тушеный, Булгур (Вареный). Dinner: Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Булгур (Вареный), Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Конфета. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|