drbarbaradeleo's Journal, 02 Aug 18

Day 3 Desafio do Ovo
100 gramas de carne moída (acém ) e 7 ovos de codorna .
Não vi muitos resultados no desafio do ovo , talvez tenha feito errado por estar de TPM , masssssssss nada que desanime . Veremos amanhã na balança .
Vamos que vamos !!!!

View Diet Calendar, 02 August 2018:
600 kcal Fat: 40.99g | Prot: 54.82g | Carbs: 0.26g.   Lunch: Ovo de Codorna, Friboi Carne Moida. Dinner: Chapada Mussarela, Friboi Carne Moída de Acém. more...

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Comments 
O desafio do ovo que fiz, era só ovo, folha e queijo. Eu vi resultado.  
02 Aug 18 by member: Dry.kaa
Hoje fui me pesar e não vi Mt resultado , então não me dediquei hj , emagreci pouco acima da média diária , mas nada assustador , deve ser pq fiz em período de TPM , semana que vem tento de novo .  
02 Aug 18 by member: drbarbaradeleo
O desafio do ovo q eu vi, é só ovos, queijos e folhas! Não pode comer nada alem disso... e são só 3 dias!! 
02 Aug 18 by member: vitoriaaugusta
Nunca vi desafio do ovo com carne. O desafio é comer ovo e queijo. 
02 Aug 18 by member: Fabiana Aquino
Viu agora !!!! Pensei que poderia carne , MAS NÃO PODE , ok , errei no último dia , segunda recomeço .  
02 Aug 18 by member: drbarbaradeleo
Nem café pode no desafio do ovo? se não puder tô fora, kkkk 
02 Aug 18 by member: Debygsn
Pode sim. Café, chás e água. 
02 Aug 18 by member: Dry.kaa
obrigada Dry.Kaa, vou me informar como faz para tentar  
02 Aug 18 by member: Debygsn
fiz uma sopa Detox que prometia mundos e fundos sofri 7 dias tomando a bendita sopa e so emagreci 1,5 
02 Aug 18 by member: Klau Kris
Klau Kris eu entendo, por isso que vou me informar melhor para não sofrer em vão. 
02 Aug 18 by member: Debygsn
Pode comer frango mas na hr do almoço. Já fiz e emagreci 2 kg..Não sei se esta bom mas foi..rsrs  
02 Aug 18 by member: CapobiancoCamila
que desafio é esse? pode ovo frito? 
02 Aug 18 by member: Fabiana Bacon
Só come ovo ( da forma que preferir ) , folhas e queijos . 
03 Aug 18 by member: drbarbaradeleo
e que ficamos inxadas nesse período por isso vc não está vendo o resultado agora☺ 
03 Aug 18 by member: msep
Logo imaginei , como eu esqueci que ficaria e fico só 2 dias , foi justamente no do da dieta . Semana que vem recomeço .  
03 Aug 18 by member: drbarbaradeleo

     
 

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