Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2018
|
60.9 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1475 kcal
|
Fat: 69.23g | Prot: 38.69g | Carbs: 192.98g.
Breakfast: Twix Конфета, Кофе с Молоком и Сахаром, Пицца с Ветчиной и Грибами. Lunch: Кофе с Сахаром, Сосиска в Тесте. Dinner: Дыня, Добрый Сок Мультифрукт, Фили-Бейкер Торт Медовик Домашний, Сахарный Горох, Виноград, Добрый Сок Мультифрукт, Пицца с Ветчиной и Грибами. Snacks/Other: Кофе с Сахаром. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|