Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2018
|
71 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1722 kcal
|
Fat: 65.16g | Prot: 113.67g | Carbs: 170.12g.
Breakfast: Болгарский Перец, Сарделька, Укроп, Лук, Помидоры, Персики, Чай, Смешанные Орехи, Вода, Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон. Lunch: Суп Овощной. Dinner: Смешанные Орехи, Чай, Две Палочки Вок с Говядиной. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|