|
Обед. БУЧ 2 день. Тушки кальмаров фаршированные яйцом 🥚 и камамбером🧀
|
1947 kcal
|
Fat: 72.69g | Prot: 219.82g | Carbs: 99.97g.
Breakfast: Медовый Дом Мёд Натуральный Цветочный, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Золотые Луга Сметана 15%, Яйцо, Вегана Мука Рисовая. Lunch: 365 Дней Молоко 1,5%, Диаф Кальмар Тушка, Dairyhorn Сыр Камамбер, Вареное Яйцо. Dinner: Золотые Луга Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Гречка, Куриная Грудка. Snacks/Other: Asm Nutrition Протеин Whey. more...
|
|
2512 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 3 hours, Washing Dishes - 40 minutes, Showering - 40 minutes, Breastfeeding - 5 hours and 17 minutes, Resting - 4 hours and 33 minutes, Cleaning - 20 minutes, Cooking - 1 hour and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
о боги ,это же наверное невероятно вкусно🤤🤤🤤
02 Aug 18 by member: kalaganova90
|
Выглядит ну ооочень вкусно!!!
02 Aug 18 by member: evgeniya sa
|
Простите
Что такое БУЧ?
Недавно в FS еще не поняла
02 Aug 18 by member: Т а т ь я н а
|
БУЧ это белково-углеводное чередование.
02 Aug 18 by member: NataliVladimirovnaGai
|
Выглядит оч вкусно! Поделитесь пожалуйста рецептом 🤤
02 Aug 18 by member: ultra13
|
Прекрасная штука! Хотя я бы заменила камамбер более нежным бои.
02 Aug 18 by member: dragonapskov
|
Прекрасная штука! Хотя я бы заменила камамбер более нежным бои.
02 Aug 18 by member: dragonapskov
|
Тьфу, сбой. БРИ, конечно. И не знаю, почему два раза опубликовалось. Проститя)
02 Aug 18 by member: dragonapskov
|
02 Aug 18 by member: nik-kitti-na
|
Все просто весь рецепт в посте) в отваренные кальмары вложила нарезанные яица и сыр 🤷🏽♀️ Специи по вкусу)
02 Aug 18 by member: valli89
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|