Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2018
|
108.2 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 108.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2042 kcal
|
Fat: 62.35g | Prot: 131.76g | Carbs: 247.60g.
Breakfast: Кофе, Рагу из Кабачков, Макароны Отварные. Lunch: Магнит Минтай Отварной. Dinner: Пицца Домашняя, Ролл Калифорния, Салат из огурцов и помидоров, Сливы, Елинский Пищевой Комбинат Баранина Тушеная, Рагу из Кабачков. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Крабовые Палочки. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|