|
akşam yemeği tarhana çorbası bol salata ev yoğurdu ve ardından pilavla tavuk ciğeri gelecek
|
2008 kcal
|
Fat: 95.19g | Prot: 89.55g | Carbs: 210.14g.
Breakfast: Tam Yağlı Süt, Şekersiz Çay, TekSüt Lor Peyniri, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Yumurta Omleti. Dinner: Ciğer, Pirinç Pilavı, Çoban Salatası, Ev Yapımı Yoğurt, Tarhana Çorbası. Snacks/Other: Kurabiye, Lay's Klasik, Simbat Kabak Çekirdeği, Peyman Çekirdek, Şekersiz Çay, Beypazarı Maden Suyu, Sütlaç, Yeşil Erik. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gonulesenturk's Weight History
|