Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2018
|
86.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2018 kcal
|
Fat: 90.91g | Prot: 122.10g | Carbs: 171.91g.
Breakfast: Prosciutto Cotto, Succo di Pera, Uovo Fritto. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodoro Cuore di Bue, Fiorentini Si & no con Legumi Croccanti, Algida Cornetto Mini, Esselunga Piselli con Prosciutto Cotto, Parma Prosciutto Crudo, Mozzarella di Bufala. Dinner: Algida Cornetto Mini, Zucchine Trifolate, Pane Bianco, Cozze con Salsa a Base di Pomodoro (Miscela). Snacks/Other: Pesca. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|