Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2018
|
88.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 30.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
773 kcal
|
Fat: 52.48g | Prot: 40.44g | Carbs: 36.92g.
Breakfast: Pişmiş Pırasa, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Haşlanmış Yumurta, Sızma Zeytinyağı. Lunch: Nescafe Sade, Kaymak. Dinner: Ev Yapımı Yoğurt, Kırmızı Mercimek Çorbası, Karışık Yeşil Salata, Hamsi Buğulama. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ttoyoglu's Weight History
|