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Muito peso em pouco tempo!
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114.3 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1455 kcal
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Fat: 59.62g | Prot: 52.67g | Carbs: 186.74g.
Breakfast: Nectarinas. Lunch: Torta de Legumes, Batata Inglesa Cozida, Pepino Japonês, Tomates, Alface de Folha Verde, Entrecot, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Torta de Legumes. Snacks/Other: Chá (Infusão). more...
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Losing 5.6 kg a Week
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hercules.batalha's Weight History
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