Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2018
|
64.6 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1714 kcal
|
Fat: 101.98g | Prot: 111.74g | Carbs: 86.41g.
Breakfast: Dial Export Льняное Масло, 365 Дней Грецкий Орех. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Dinner: Приготовленный Яичный Белок, RLine Total Complex, Приосколье Филе Куриное без Кожи. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shumilovari's Weight History
|